02.06
【アーバンスポーツのまち横須賀】全国初！60歳以上を対象としたパルクール教室を定期開催
こんばんは。西郷宗範です。
横須賀市は「アーバンスポーツのまち」を掲げ、子どもから高齢者まで、全世代が楽しめるアーバンスポーツの推進に取り組んでいます。
その取り組みの一環として、スポーツコミュニティよこすか及び東京都体操協会パルクール委員会と連携し、この度、60歳以上を対象とした『転ばないためのパルクール教室』を全国に先駆けて、横須賀市で定期開催します。
本教室は、バランス感覚や筋力の向上、転倒予防などが期待でき、高齢者の方でも無理なく安全に楽しんでいただける内容です。
理学療法士の資格を持つパルクールインストラクターで、パルクールアスリートでもある中村健人氏が講師を担当する、全国でも類を見ない「シニア向けパルクール教室」にぜひご参加ください。
対象は、60歳以上の方（70代、80代も参加可）となります。
※自立歩行ができる方で、現地集合・現地解散可能な方が対象です。
開催場所は、北体育会館3階 競技場
開催は、毎週火曜日 14時15分～14時45分となります。
参加費は500円/回となります。
※3月までの開講記念価格（4月以降の参加費未定）
※当日現金払い
注意事項
・動きやすい服装、室内履きまたは裸足でご参加ください。
・飲み物やタオルはご持参ください。
・参加当日は受付がありますので、8分前にはお越しください。
・安全に十分に配慮して行いますが、内容をご理解のうえ、自己責任でご参加ください。
【申し込み方法・問い合わせ】
電話・ショートメール
090-5781-0284（東京都体操協会パルクール委員会 荻谷）
※受付時間：14時～16時（土日祝日も可）
以下の事項をお伝えください。
・「転ばないためのパルクール教室を希望」
・参加日
・お名前
・お電話番号
LINE
「パルスカ！」公式アカウントを友だち追加し、以下の内容を送信してください。
・参加日
・お名前
・お電話番号
・生まれ年
申込フォーム
「転ばないためのパルクール教室」ホームページから、申込フォームに必要事項を入力して送信してください。
「転ばないためのパルクール教室」ホームページはこちら
内容は、【転ばない身体づくり】をテーマに、バランス・姿勢・歩行に役立つ誰でも簡単な動きを行う教室です。
こんな方におすすめです！
「最近、何もないところでつまずくことが増えた」
「転倒が不安で、外出をためらうことがある」
「いつまでも自分の力で、元気に歩き続けたい！」
ぜひご参加ください。
＜横須賀市のパルクール教室「パルスカ！」について＞
令和7年7月から北体育会館（追浜）で、令和8年1月からは南体育会館（久里浜）でも教室を開講し、幅広い世代を対象としています。当教室は開講から7か月で延べ約150人が参加するなど人気を博しており、この好評を受けて、2月からは新たに北体育会館（追浜）にて、60歳以上を対象とした教室も開講する運びとなりました。
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