2019
08.18
08.18
熱中症対策を
こんばんは。西郷宗範です。
昨日ときょうは実家の町内と地元の町内の納涼会…
昼から準備をし、夜の納涼会に向けて暑い中動き回っていると、さすがに体がきつい…
万全の対策で臨んだので、二日間、熱中症にはならなかったものの、ここ数日の暑さは厳しいものです。
特にこの二日間は風も微風…
表での作業は体に熱がこもり、熱中症になりがちです。
水分をとることはもちろんのこと、塩分もしっかりとり、熱中症対策グッズなども利用してお気を付けください。
ちなみに、アルコールは水分ではありませんので、飲まれる方はしっかりと水分も摂取してください。
西郷宗範
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