よこすか健康スタンプラリー

お知らせ, スポーツ, 横須賀のくらし

こんばんは。西郷宗範です。

8月20日から12月28日まで開催中のよこすか健康スタンプラリー…

地方創生交付金でのアプリ開発は叶わなかったものの、やはり生涯現役をうたう横須賀市としてはしっかりとこうした事業はやらなければいけません。

健康をテーマにしたイベントや講演会に参加してスタンプを集め、ウォーキングシューズ引き換え券や体組成計などの健康グッズがプレゼントされます。

昨日もちょい呑みをしながらいろいろな話を仲間たちとしましたが、その中でも足の筋力が衰えるのが一番ダメという話になりました。

ダイエットなどをするにしても足の筋力が落ちてしまうとリバウンドしてしまうという話です。

ラジオ体操やウォーキング講習会など横須賀市が推進する講習会などもありますので、ぜひスタンプラリーをしながら参加していただきたいですね。

詳細については横須賀市ホームページをご覧ください。

西郷宗範

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